とうとう
胃潰瘍？になった
かも
病院に覚悟を持って行ってきました
6週間分の薬をもらい
3週過ぎました
当初に比べたら 9割ほど痛みが取れ
やっと 先週あたりからお粥を
卒業
中粥🥣生活です。
大好きなコーヒーも 制限
というか 飲んでません
そして大好きな甘いもの 油っこいもの
食べてません
外食はもちろん やめました
ひたすら
消化の良いものを料理
タンパク質
を取るため 鳥のムネをそぎ切りにして蜂蜜でまぶして蒸して食べています。
はちみつで混ぜると とっても柔らかくて年寄り向きです
そういえば
最近
なんだか､､
「疲れた↷↷↷」
という言葉が出なくなりました
確かに胸肉は 持久力もつくし
今まで 疲れやすく すぐ横になっていたのが横になる時間が減り
動き回ってる時間が多くなったような気がします✌️
病院を勧めたのが 帯広の同級生のオヤジ「あやっつ❣」
たまたま メールが来て状況を伝えたら即行った方がいいと 強く勧められ
そのおかげで決心しました
ア・リ・ガ・ト
姉が昨年 胃潰瘍で他界したので
胃潰瘍 だからって
馬鹿にはできない
まだ死ぬわけにはいかないんです
ワタクシ
娘が今月末に出産 3人目の孫が生まれます
鶏ムネ食べて 頑張るぞ
そして 私の後半戦
永遠に続くよ 孫育て
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マーガレット
では
胃カメラは大変混んでまして
1ヶ月先 4月の13日
ピロリ菌
も 駆除してもらいます
昔は井戸水 生活だったので
熊本の球磨郡( 山奥)
幼少頃は祖父母に預けられ
ひたすら 井戸水 湧き水を
がぶがぶ飲んでいました