ご覧いただきありがとうございます。
アラフォー管理職2児ワーママのシダ美です。
教育や美容、お金(投資)に関心が高いです。
どうぞよろしくお願いします
GODIVAカフェにて。
コーヒーの横にあるのはトリュフチョコです。梅干しじゃありません。笑
人間ドックにかかったのは確か2月。
そこで貧血のために再検査になり3月に血液検査を再び。
4月の頭に結果を聞きに行きましたら、、
無事、問題なし！でしたー
最初の検査前からインフルに罹り、2回目の検査前も胃腸炎になったり、
リスケに次ぐリスケで、なんだかんだ3ヶ月もかかった。。
まぁそれでも本当に良かった！
最初の検査から再検査までの間に気をつけたのは食事です。
サプリメントも考えましたが、自然の力で改善しないと身につかないなと思って。
もともとレバーが大好きなのでニラレバ炒めを作り置きしたり
小松菜などの鉄分多めの食品をできるだけ毎日取り入れるようにしました。
あとは、できるだけ寝る
やっぱり睡眠が一番良いみたいですね。
来年の人間ドックでは、無事オールAを取れるように
この生活を続けていきたいと思います。
検査に毎月出かける私を「また病院にいくの？」と心配そうな目で見る長男の顔を見て
ほんとに気をつけようと思ったので、、！
普段は横着してしまう性格なんですけど
今回ばかりは
良いきっかけを貰ったと思って、改善して行きます！
おやすみなさい！