おはこんばんちは…
今日は暑いぐらいですね…
最近は殆どエアロ出来ていない「かも」です。
一昨日も昨日も残業…
今日はジム活の用意もしてきませんでした。
週末はしっかりと身体を動かしたいものです。
火曜日に食べた夜食
お刺身と ホタルイカゆで美 の唐揚げ
日本酒は益荒男と三十六人衆
雲丹よ～俺の雲丹よ～♪ (これは昨日)
ず～っと参加出来ていないレッスンがあるので、なんとか参加したいな。
今週は良い週末になりますように…
〈業務連絡〉
木夜エアロ♬ Akane×Michiko
申し込みました…
コットン製品、持ってる？
→Tシャツとかスウェットとか…笑
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