新たなスタート

もうすぐ10月ですね。

勤務している会社では、4月～9月末までが上期、10月から翌年3月末までが下期で、期が変わるタイミングでもあります。

今年は年初から色々なことに取り組んできました。

7月からジムに通い、20年ぶりにトレーニングを再開し、体脂肪を4キロ以上へらすことができました。
お腹回りも、かなりスッキリしましたよ。でも、ここまで来ると、あと10キロ減らしたいなんて無謀なことを考えたりします。

週3回のトレーニング、週１回のゴルフレッスン、週1～2回のゴルフ（ラウンド）という感じで、体を動かさな日が無い状況です。こういう状況だと、仕事＆プライベートの時間管理をキチンと実施する必要が出てきます。
なので、30分単位でスケジュール管理して、時間を有効に使えるようにしています。

生活面での変化は、夜の街（クラブやスナック）に行かなくなったことです。正直なところ、ゆっくりお酒を飲むような時間が確保できないのです。まあ、健康とお財布にも良いです・・・（笑）

来週から、新たなスタートをきれるように、引き続き頑張りたいと思います。