love&life fashion stylist 井之上かをりです。
無駄買いはもうしない！
１０年使える上質なアイテムは？
少しずつ、ワードローブを揃えながら、
１０年後のおしゃれ上級者を共に目指します！
あなたの夢はなんですか。
貴方のなりたいイメージに、
叶えたい姿に、
ワクワクするワードローブに…。
全てを叶えられるよう、精一杯頑張らせていただきますので、
一緒に夢を叶えていきましょう♡
煌めくマイワードローブ作り♡
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【ココロの筋肉。】
理想のモデル体型になるには、筋肉は不可欠。
では、筋肉はどうやってつくる？
カラダに筋肉が付くと、ココロにも筋肉がつき、自分の動じない芯ができるのです。
本当に外見と内面はリンクしている！
と感じた尊敬する先輩ダイエットアドバイザーのお言葉をそのままシェアします。
↓
「しんどいことをしなければ、筋肉はつきません。
そこに負担がかかると、脳は そこを守るために筋肉をつけるように指令を出すのです。
自分に負担のない程度だと、そのままで良いのですから、何も変わりは ありません。
動じない心を持ちたいと願いながら、無理はしたくないと言っている人は、相反することを言っていることに気がつかなければなりません。
心に筋肉がつかなければ、芯なんかできません。」
私は、何がしたくてこの道を選んだのか。
うん、そうだった。
息子が大人になっても話す事が出来ないくらい重度の知的障害だと診断を受けたとき、
私は、辛くて辛くて、人生の終わりだと思った。
でも乗り越えられた！
乗り越えられない壁はないし、乗り越えるために差し伸べられた手を、忘れないように…。
今度は私が、誰かにその手を差し伸べられるように、私自身が動じない心を手に入れて、誰かの役に立ちたい！と心に決めた。
ただ痩せて、綺麗に着かざるだけでなく、外見も内面もうまくリンクするように、筋肉を養っていきましょう。
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ファッション＊カラダ♡究極の1着を着こなす
visual creator 井之上かをり
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