2024GW山中湖合宿DAY4 | h2エリートテニスアカデミーのブログ

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意識改革!高い土俵で勝負できる準備をしよう


4日目🎾


早朝ランニング後の朝☀️まなやが合流!









練習前に問題発生‥


昨日とある部屋がうるさくて眠れなかったと苦情が多数。さらにその中にえみかがいる事が判明。


ケジメとして皆の前で謝罪。


寝ようとしている所までは良かったが、初めてこのような合宿に参加する選手も多い中、強くなりに来ている選手として引っ張らなければいけないところを流されてしまった😅


前向きな材料としては騒がしくしてしまった選手達が自分から謝ると言い出した事👍


この失敗を活かして今後の活動を良いものにする事!








振り回し練習💨→マッチ練習🎾


練習に対するh2の選手達の取り組みはグッド!


特にりょうへい、こうしろうの練習がとても良かった👍


途中参加でまだ元気な事を差し引いても「最後まで追いかける」「球際を何とか入れにくる姿勢」がナイス。毎日この意識ラインで練習が出来れば、未来は明るくなる可能性が高い。


マッチ練習は芳しく無い結果‥絶対に負けてはいけない相手にファイトせずに敗北する選手がちらほら。


ファイトしなかった選手には喝を🔥


ここながなんとか奮闘!U10と年下ではあるが県内ダントツのトップ選手に勝ちをもぎ取りました。


まだまだテニスは下手っぴだが、テニスに対する姿勢や日頃の振る舞いは強くなる要素を持っている👍


コツコツやり続ける事が出来ればチャンスはある!






えみか、この日はそのまま沈没😅


昨夜やらかしてしまった想いやクレーコートへの対応力の低さ等、様々な要因は考えられるが、どんな理由があってもファイトしなかった事は許されない。


同じ空間にいては皆に迷惑だからと練習後のパノラマも走る事を許されず、部屋に強制送還🙅‍♂️








夕飯後は毎日、ミーティング📕


選手達に自分の練習を評価する振り返りノートを書いてもらいコーチ陣で簡単にチェック✅


選手達のノートに共通しているワードは”気持ちが落ちている”、”油断”、”気を抜かない”、”気持ちに左右される”等。


これを踏まえてコーチ陣で話し合った結果、キーワードは「集中力」に決まりました。


集中力が低い=ぼーっとしている状態

①相手から情報を得られない

②体が動かない

判断を間違える

エラーに繋がる


この理屈を理解して「0.1秒を逃さない」練習をする事!


最後のミーティングは眠そうな選手もおらず、全員が良い顔つきで終えることができました👍


DAY5へ続く→


勝野