風が冷たい❗️

今日は月1度の通院日でした😭

毎月の血液検査結果で一喜一憂してます😅

やはり、悪玉コレステロールが下がらずストレスが❗️

食生活に気を付けていますが何が悪いのか？

参考⬇️写真

やはりアルコールらしい‼️

遠くに男体山😃⛄️も積もってます😅雲がかかって良く見えないかな？

これは見えますか？⬇️拡大して下さい‼️

カカオの力、ギャバも私には良いらしい

頑張って食生活😅ワタシ