こんにちは
♡
先日受けた人間ドック、夫も引っかかってしまいました
夫の方は肝臓の数値でD判定が出てしまいました💦これは再検査に行かなくてはなので、少し大変です
食生活、生活習慣の見直しをすぐにしなければー
…なのですが、近々楽しみにしていた会津磐梯山☆星野リゾートへの旅行があるのです😅
お料理は楽しみにしていたビュッフェだし。。
旅行中は少し食事減らすのは無理かな
でもそれが終わったら、食事と運動、もう一回見直さなければと思っています
悪くなってしまってからだとなかなか大変ですよね💦
ストレスを溜めないように、リフレッシュもしながら改善出来たらいいな♡そんな風に思っています😊
お弁当作りも頑張っています
冷凍食品も使っていますが、ちょっとずつ、手作りのものを増やしていけたらいいなー
マサムネさんはお料理が上手ですよね💕身体に良いものを少しずつ食べているというコメントを以前どこかで拝見したのですが、本当にそれが一番
真似っこしていきたいと思います
『空の飛び方 30th Anniversary Edition』のリリース記念グッズ、たまご焼き器が欲しいなぁ💕
スピッツグッズ、出遅れるといつもすぐに売り切れてしまうので、今回もドキドキ😅💦💦
たまご焼き器、無事に買えるかなぁ
おまけ
ミートソーススパゲッティ🍝を作りました
大盛りなので、シェアして食べました
料理を作るのはとっても楽しいです♡
盛り付けはもうちょっと勉強しまーす
お読みくださりありがとうございます