最近、我が家の夕飯には大皿でサラダが出ます
例えば..
中華な日はバンバンジー風に
洋風な日は..
シーザーサラダ、特大サイズ
和風な日は
りんごと水菜をマヨネーズで和えたサラダ煎ったアーモンドダイスがポイントなの
他にも、好きなドレッシングをかけて食べれるようなサラダ
ミックスビーンズやチーズ、ツナ、ブロッコリーetc..盛りだくさんだからおかずにもなるよね
なぜ、こうなったか..
みなさん、お気付きでしょうが
『オカザイル』の影響だよね
しかも言い出したのは旦那ちゃん
岡村さんみたいにノンオイルドレッシングや食事制限、トレーニングはしてないから痩せるわけではないんだけどね
でも普段、野菜って不足しがち
悪いことじゃないと思って
生ハムとかチーズとか、子ども達も好きなものが入ってると食べる時もあるし
野菜が少し高いから、ちょっと大変だけど続けられるといいなぁと思ってます
これで痩せたら嬉しいけど..
この前、美味しそうだったからデサートに
生プディング買っちゃったぁ~
イロイロ種類あったんだけど、食べちゃって..
写メは抹茶と葡萄
なめらかなプディングで、中にもソースが入ってウマウマ
..痩せるハズ、ありませんな