2019.11.20(水)"44日目" 決まった時間に睡眠を取り、食事を摂るので 健康的。昨日は異様にブルーだった。 ゆかりが差入した本 "私は私のままで生きることにした"を読んだ。 著者は韓国の イラストレーター兼インスタグラマー。 他人に依存傾向のある自分に必読だった。 "他人に頼って自尊心を高めようとするのは、 人生をコントロールする権利を放棄"と。 自分が持っている価値を忘れることが 負けなのかと、心に刺さるものがあった。 ゆかりから服、コンタクトの差入と かわいい手紙が届いた。 "面会 ゆかり"