こんにちは
今夜19時から20時10分に夜のヨガがあります
予約は要らないので
興味がある方はどうぞ＾＾
運動不足、ストレス解消に
癒しやリラックスを求めていらしてもいいと思います
今現在、夜ヨガにおいでる方を思い出し、浮かぶことは
どなたも良い方向に変わっておいでたような気がします
生きていたら、自分や自分以外のご家族や友人知人・仕事のことで迷ったり、考えたり、時に悩んだりされることもあるようですが、乗り越えられ、解決され、快方に向かわれているように観えます
最近、ヨガで息、姿勢、思考が整った最後に
自分がどうなりたいかを伺うことがあります
「どうなりたいか」を口に出さず、心で思っていただきます
運動は、運を動かすと以前みよこ先生が話しておいでました
多分、これ、当たっています
うまく言えませんが、
実りのいえにおいでる方には当てはまるんです
運気を上げたいと思う方もどうぞいらしてみてください＾＾
どんなもんだろう、と試されてみて
合わなかったらそれでいいんです
やってみないとわかりませんから。
小さな画面を見ているだけ。
ここから何が変わるでしょうか
病院にかかっても改善されにくい
お薬を飲んでも治りにくい
不定愁訴を軽減したい
そんな方にヨガがなにか手助けできることはないだろうか
この思いで発信しています
ヨガマットがない方は、無料貸しマットがあります
初回体験料1回千円
動きやすい服装で水分補給用の水分をお持ちください
分からない点は連絡をお願いします
LINEが繋がらない場合はメールでどうぞ♪
megumi.yoga.minorinoie＠gmail.com
ろうそくの灯りも
また、いい。
実りのいえ
たむらめぐみ