ヨガの効果の一つに
深い呼吸と共に体を動かすことで副交感神経が優位となり、自律神経が整うといわれています
実りのいえでは
・プライベートヨガ（マンツーマン）
時間70～90分（ヨガ後のお茶時間含む）
料金12000円
・貸切ヨガ（3名さまから承ります）
時間70～90分（ヨガ後のお茶時間含む）
料金お一人4000円
・出張ヨガ
での対応も可能です(曜日・時間はご相談ください)
深いリラクゼーションを求められる方にはリストラティブヨガがおススメです
居心地の良さをご体感ください
実りのいえ
たむらめぐみ