明日は夜のヨガ

こんばんは

明日、19時から20時10分

夜ヨガです

精神的な疲れがあったり

心を鎮めたい方もどうぞ

ご参加お待ちしております

ゆったり動く夜のヨガで副交感神経を優位にしませんか

実りのいえ

たむらめぐみ