おはようございます
今朝は変化がありました
あたたかさがある風が冷たくなり
慌てて降り注ぐかのように落ちる雨が止む頃には
気温がぐーんと下がりました
短い時の刻みで変わる気候
体調にも変化があるかもしれません
今朝は息子にガルシャナを施しました
絹の手袋をはめ、背中・首・耳を撫でました
乾布摩擦にも似ています
体にだるさやむくみがある時に取り入れたいアーユルヴェーダの手法のひとつ
私がアーユルヴェーダやヨガを好む理由の一つには副作用がないこと
そして、自分でできることです
実りのいえの玄関先にあるアジサイの若葉が日に日に手を広げ、のびやかに生きています
今日は雨粒が滑り台を滑るようにスルンスルンと葉の上を流れていました
めぐみの雨
ありがたやー
大地を
空中を
天を
わたしたちを
潤してくれますね
昨日から教室の玄関に飾る花を活けていました
なんだかしっくりこないなと眺め、何度と手を入れました
今朝もしてみたけれど、これといったものにならない
花材を出して
花瓶を変えて
見る角度を変えて
先ほど、
「キタ！」
という活け方に出合いました
前はお花屋さんからしっかりと花を買っていました
今は野外にある花や数本だけ買ってきて活けています
庭先のつばきやさざんかなど一輪の時もあります
そんな時は一輪挿しの力も借りて。
今回は野花のシャガ、南天の若葉も取り入れ、いいかんじです
実りのいえ
たむらめぐみ