おはようございます

 

 

 

本日、ヨガ教室は

10時から11時10分

「60代からの優しいヨガ」は通常通り開講します

なお、このクラスは60代未満の方もご参加いただけます

 

 

お気を付けてお越し下さい⛄

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

雪国、石川の名を思い出した朝です

 

 

真っ白い新雪が街を照らし、明るさがあります

 

 

いつも通り届く新聞にありがたさをみ、

 

 

雪面にある足跡に逞しさと勇気をもらいました

 

 

冬至を終え、これから少しずつ少しずつ日が長くなりますね

 

 

さぁ、前を向き、今日も一日がんばります ^^!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実りのいえ

たむらめぐみ