おはようございます
清々しく、気持ちよい朝です
少し前に息子がじいちゃんのスマホで私のブログを見たようです
母の隣にすっと来て
「ジョボジョボジョボー」
と言いました
一瞬何のことかなと思いましたが
時間ほどなくして息子の行動を書いた私のブログのことを言ってるなと気づきました
「おっもっれーー！」（おもしろい）
「おまえ、おもれーな」（おまえ、おもしろいな）
わらいながら母のブログがおもしろかったことを伝えているようでした
すこしずつ
秋へと移り
体内にあった熱がなくなっていくのを感じます
頭に熱があるようにみえた家族も鎮まってきたようです
自然界の熱も冷めてきました
季節の変わり目
体調がすぐれないとの声が届きます
半世紀ほど生きていると
「健康がなにより」
と奥底から思います
心の健康
体の健康
体と心が元気だと思考もシンプル
偏りなく、白いものをただ白い状態で見ることができます
過剰な思いや足りない何かはありません
心と体の両面
健康でありたいですね
今日も元気に家族は出かけて行きました
ありがたい
受験生の娘は模試続きの時期
十分がんばっているので、「がんばって」は言いません
ただただ受けとめます
たまにリストラティブヨガを施したり
お風呂やドライブに行ったり
母はリラックスや癒し担当です
昨日は手を繋いで眠りました
大きくなっても愛おしいひと
かけがえのない存在です
今日も元気にありがとう！
さぁ、切り替えます
穏やかな一日をお過ごし下さい
たむら めぐみ