おはようございます＾＾
今朝、カッコーカッコーと鳴く声が聞こえました
季節によって朝、耳にする鳥のこえが変わります
陽が高く昇った頃、南に見える雲が少しずつ夏雲のようなもこもこ雲のようになって観える時があります
時はながれていますね
テレビをつけたらサッカーアスリートの長友さんが今秋４度目のワールドカップへ挑む話しをしていました
聞き手のアナウンサーの人が、現在取り組んでいることをたずねると
「ケガしない体づくり」と一言
大切なことは柔軟性のある動ける体と言っていました
うんうんとうなづきながら画面に向かい、自分の想いと同じなのでなんだか嬉しくなりました＾＾
長友さんはヨガや瞑想もされていて、ヨガ友（トモ）という本も出されています
目がきらきらとされていたのが印象的な昨日でした
アスリートMakoのケガしない体づくりは６月１７日金曜日１９時半～２１時
場所は勤労者プラザです
少年たちの目が丸くなったり、きらきらします
大きな人たちもたのしそうなんです
興味のある人は目で耳で肌でかんじてみてください
初回一組２５００円
通常一組３０００円
それでは
今日も息深い時を
実りのいえ
たむら めぐみ