アスリートMakoのケガしない体づくり５月の予定

おはようございます

Makoさんのケガしない体づくりは

・５月２０日（金）１９時半～２１時

金沢勤労者プラザ２階体育館で蹴球あそびもすることになりました

・動きやすい服装で体育館用シューズ、水分を持ってご参加ください

・初回（一組）２５００円、通常３０００円 予約制

前回は呼吸法や瞑想も取り入れられていました

魅力あふれるMakoさんに出会って経験の幅を広めてみませんか

ご予約、質問はたむらめぐみLINEからもどうぞ

「みなさんのくらしにヨガを」