中秋の名月

こんばんは！

今夜は中秋の名月ですね

そして、八年ぶりの満月の日の名月だそうです🌕

娘とお月見がてらウオーキングしてきました

澄んだ空気に虫の声、まん丸お月さんは黄金に輝いているようにも見えました

ちなみに、アーユルヴェーダ（インドの医学）では秋の月光浴は勧められています

ただし、深夜の月は健康に害を与えるようなので（神経を乱す）ご注意くださいね

それでは。