晴れています
さわやかな風が部屋を通っていきます
白檀の香をたきました
香は白檀がすきです
実りのいえでの香も最近は白檀が多いです
アーユルヴェーダ基礎講座の資料を読み返しました
梅雨や長雨の季節は白檀を塗ると書いてありました
先生が、何か入った時は煙がいいですねと載せておいでました
来月で実りのいえは丸二年になります
ヨガやアーユルヴェーダの智慧を言葉でもみなさんに伝えていきたいなぁと思ったのです
私はみなさんの前ですらすらと話せません
どちらかと言えば苦手なのかな
しかし、たまにヨガやアーユルヴェーダのことを話すとみなさんが真摯に聞いてくれる
ヨガやアーユルヴェーダは自分を知るツールです
「ヨガ＝ポーズ」
「アーユルヴェーダはオイルマッサージ」
以外の面も今後伝えていきたいなぁと思った朝でした
苦手を越える
「実りのいえ」
金沢市松村１－４１６
０７６２６８３３２０
たむら めぐみ
『みなさんのくらしにヨガを』