実りのいえは、今から２年前、２０１９年６月にヨガを通して心と身体がほぐれる空間をつくりたい
ほっとできる憩いの場所をつくろう を基にヨガ教室を始めました
建物は築約４０年の民家をできることは、自分たちで手直しし
ふた間の和室を一つにして、約１５畳のスペースにしました
床下は、能美市仏大寺 東出炭工房さんの竹酢液を手撒きし
竹炭を敷きつめました
環境にもやさしく！です
床下へ潜った時に建物の土台となっている木材には、「青森ヒバ」と印字してあり、木がとてもきれいな状態だったことを記憶しています
床や壁は長野県産の無垢の杉材を使用、赤ちゃんがなめても安心な天然塗料を家族でぬりました
トイレや更衣室も備えてあります
皆さんが、ホッと肩の力が抜ける場所、落ち着ける空気、暖かいと感じる地を目指していけたらと思います
お立場上、いつも精力的に活動されている方々が、ここへ来たら自分を出せる、ここでは無理につながらなくていい
気楽さがある、本音を口から出せる発散の場、隠れ家のように現在使っていただいているようにみえます
自分を出すって大切だと思うのです
忖度なく、人に気を遣わず、本音で話すことができる
が、もちろん、無理は禁物です
出しても、出さなくても、お任せします
自分の心と身体に合わせてあげてくださいね
こちらで話されたことや出来事は、実りのいえの扉をだしません
皆さんにもお伝えしている言葉です
M YOGA講師育成講座でも先生から伝えられた言葉です
私はもっとも大切にしています
みんなでつくりあげました
気の向くまま、身体の向くまま
『実りのいえ』
金沢市松村１－４１６
０７６－２６８－３３２０
たむら めぐみ
春が来る
冬眠終了
【みなさんのくらしにヨガを】