声

おはようございます

あき曇が空一面に広がる朝です

今朝はめずらしく、トンビの鳴き声が聞こえました

季節に応じて、朝鳴く鳥が変わるのですが、早朝にトンビの鳴き声を聞くことはないように思います

目覚まし時計のアラームが鳴ると、音を止めてまた眠りに入る専門の息子が

「トンビの声で起きたわ」と階段を下りてきました

「時間やよー」

「起きまっしー」

「もう７時すぎたよー」

「どいね、起きんかいねー！」

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「学校いかんつもりか----❕」

お腹に力を入れて声を出し、最後は鬼と化す母

（自分でも よく こんな声がでるなぁとわらってしまいそうになります）

慣れなのか、それでも起きてこない時があります

お布団が恋しい季節到来

今朝はトンビさまさまでした

「起こす声」、「声の出し方」って大切なのかもしれませんね

さぁ、今日も穏やかにすごしたいと思います

気温の低下で手先、足先がつめたくなるかもしれません

手をこすり合わせたり、足指をもんだり、足の裏を指圧したり、ご自分に触れてみてください

温かさは、自分の中にあります

それでは

「みなさんのくらしにヨガを」