実りのいえの
ヨガ教室に通われる人は
一クラス、１～４名さんくらいです
特別クラスのクリスタルボウルでは
以前は定員５名さんでした
現在はゆったり、距離を空ける目的として
定員４名さんです
約１５畳ほどの無垢のすぎ材のフローリング
天井の中央は吹きぬけとなっています
午後のヨガ、終盤ごろに
この吹きぬけから陽がさしこみます
窓は東西南北にあります
現在はクーラーをつけて
常時、窓を開けています
マスクを着けてヨガをすることもあります
ヨガで使用する目の枕、寝具類は
定期的に洗い、天日干しをしています
ヨガの後はエタノール入りのアロマスプレーで
マットを拭いています
実りのいえは
こんなかんじです
ブログ用に教室風景を写真におさめようかな
たまに思うのですが、いつも忘れています
今度、覚えていたら
承諾を得て撮ってみますね
現在、通われている人は
家庭をまもっている人
お仕事をしている人
なにかを伝えている人
お仕事、お歳はさまざまです
通う頻度は週に一回ほどが多いかな
お子さんが長いお休みに入ったら
ヨガはお休みに入られる人もいます
お仕事が忙しかったら
ヨガは来れなくなる
そう言われる人もいます
それぞれです
実りのいえの回数券は有効期限がありません
来たい時に来てください
いつも、そうお伝えしています
自由です
皆さん、何かしらルールや規則の中で生活されていると思います
実りのいえに来る時は自由であってほしい
心の緊張やしばりがあったらほどけるように
導かせていただきます
いつも意識は「誰かのため」、「会社のため」、「社会のため」
外側に向きがちになっているのではないでしょうか
外側に発信しているエネルギー、
自分以外に使っているエネルギーを
実りのいえにおいでたら
「自分のため」に向けることができるよう
「自分のため」に使うことができるように
お手伝いをさせていただきます
実りのいえに通われて約一年
以前は朝起きることが苦手だったそうです
朝、起きることができても
午前中ぼーっとしていることがほとんどだったそうです
リズムが整ってきたようで
今日も午前のクラスに
３０分以上運転して
参加できたご自分に驚いておいでるようでした
ヨガ後に
「気持ちいいぃ」を何度と言われ
ヨガってふしぎなものですね
そんな会話がありました
不調があって
「なにをしてもしっくりこない」
「いまいちすっきりしない」
そう思われる人、一度体感してみませんか？
シンプルに「体を動かしたい！」
「なんとなく興味がある」
どんな理由でも大丈夫です
体験後、「合わない」、「思ってたんとちがう」
そんな感じでも引き止めたりはしません
すっきり、さっぱりです
実りのいえのヨガ教室は
皆さんが元気になるお手伝いをさせてもらいます
体験一回のみ 千円
予約・入会金・気負い不要
わたしは、この空間がだいすきです
なにもない空間。
実りのいえ
金沢市松村１－４１６
☎０７６２６８３３２０
megumi.yoga.minorinoie@gmail.com
たむらめぐみ
「みなさんのくらしにヨガを」