今月７月の予定です
１８日土曜の夜のヨガは
まいまいのクリスタルボウルと
私、めぐみヨガのコラボを開催したいと思います
個人的に、クリスタルボウルの音色は
だいすきです
心身に効くだろうなぁ
クリスタルボウルの音色を聴いて
いつもおもっています
大人のみなさんは
特に身体の緊張をゆるめることが
不得意と言われています
クリスタルボウルは、音の波で
心身をゆるめるお手伝いをしてくれるような
そんなかんじです
音色と共にヨガをおこない
後半はお休みの時間を多めにとって
休息してもらうクラスです
申し訳ありません
１８日の予約は
こちらで案内する前に
定員に達しました
１８日は予約の方のみとさせてもらいます
不定期ですが
また企画をし、ご案内させてもらいます
まだ、クリスタルボウルの音色を
未体験の方にも
ぜひ、体験してもらいたい♪
実りのいえ、一押しのコラボです
後方にある、色あざやかなガラスの
器のようなものがまいまいのクリスタルボウルです
水晶でできたヒーリング効果の高い楽器で
ヤギの革のスティックで奏でます
ストレスで高まっている交感神経の働きを
抑制し、その代わりに副交感神経が刺激されるので
聴いて体感するだけで身体を健康にする楽器と
いわれています
欧米では、医療現場でもクリスタルボウルが
用いられているそうです
現在はインターネットでも音色を聴くことができますが
やはり、リアルな音は格別です
やさしい、やさしいまいまいらしい
音色で多くの方が、癒されますように。
「みなさんのくらしにヨガを」