街中にさくらが、ふんわりと咲いています
ほんのりと淡い、ピンク色
さくらが花開く姿は、なんとも美しい
目をひきます
娘が、爪をさくら色にしていました
あたらしい、高校の制服を着てみました
なんだか、ぐっときて、少しこらえました
高校で使ういろんなものが揃いました
高校内で履く、うち履きに、「トイレのスリッパや～」と
二人でおおわらい
その、うち履きは
超軽量で、足裏の反射区を刺激するであろう
いぼいぼが全体にありました
足裏には、内臓の反射区といわれるツボがあります
思わず母も試し履き
痛すぎず、ちょうどいい
靴とちがい、覆われていないので、蒸れない
長時間履くものは、軽いものが、疲れない
しかも、足裏を刺激してくれる
デザイン性重視な年頃の、娘のハートはつかめませんが
機能性も大切なお年頃の、母はハートを持っていかれました
先日、車を運転中、自転車の若いお兄ちゃんに道をゆずったら
相手が、ぺこりと会釈
あぁ、なんか、清々しい
温かい気持ちになりました
そばにいた子どもたちに
「同じような状況になったら（お兄ちゃんのように）
ちゃんと会釈しんなんよ」
そう、言いました
ふたりとも、「しとるよ」と。
おぉ、すばらしい！
感心、感心
子は、親の鏡
親は、子の鏡
テレビを着けると
話題は、「おきまり」の今
現状を把握することは大事
過剰に、過信に、ならないように
子どもたちに伝えます
スマホを持った娘
初めてのできごとや
そこからの感情を話していました
経験してわかることがあります
テレビやネットで情報があふれています
知ることは大切です
ただ、自分が、「不安になる」、「心配が増す」
「むかむかする」
こうなってくると、よろしくありません
そんな時は、自分の気持ちや、感情を観て
それが、自分の、「心と体によくない」と思うことは
できるなら、遠ざけること・目にしないこと・離れること
を伝えています
子どもを守るのは、親だと思っています
（うるさくならないように...）
とりとめのないことを
つらつらと綴りました
今の世の中の状況は、けっしてあかるいとは言えません
自分に近いところ、すぐそこに、目を向けると
あたたかいこと、うれしいこと
ほほえましいことがありました
心身が元気な私がいます
家族がいます
今夜も星や月が輝いています
上を見上げて、深呼吸
澄んだ空気を吸いました
シンガポールで、ある日の２０時に
今の状況に、携わる方々に拍手を送ろうという
取り組みがあったと聞きました
今夜は空に向かって
私も、感謝を伝えました
終わりがみえますように
祈りました
「できることから」です
今夜もお疲れさまでした
みなさんの早く休めますように
おやすみなさい
「みなさんのくらしにヨガを」