おはようございます
まだ夜が明けない空に
黒がわらの上にうっすらかかった雪のしろさが
うつくしくかんじた朝でした
すこしふりましたね
ひんやりした冷たさが
身をひきしめてくれます
うちの彼は登校３０分ほど前から凍る道路で
ズックをすべらせ、スケートリンクのようにあそんでいました
ほほえましい朝でした
えがおっていいです
つくってないえがお
厚生労働省が発表しているデータによると
日本の精神疾患による医療機関にかかっている患者数は
平成１４年２５８万人
平成２６年３９２万人
平成２９年４００万人を超えています
内訳はうつ病、統合失調症、不安障害、認知症など
学校では睡眠の大切さ、メディアとのかかわり方
心の健康を子どもたちに伝えてくれています
子どもたちのえがおを守るために
わたしたち大人が心の豊かさをかんじるために
おてつだいしたいな
そう、つながった朝です
ものがあるいま
ほしいものが手にはいりやすいいま
「ほんとうのしあわせ」って
じかんをつくって家族で話したいとおもいます
「みなさんのくらしにヨガを」