おはようございます
ひんやりとした空気が心地よい朝です
みなさん、突然ですが、いくつの顔を持っていますか？
母や妻という役割の顔です
私、たむらめぐみは、
たむらめぐみ本人、お嫁さん、妻、母
思い浮かぶのは４つ
大げさですが、４つの顔を持っています
実りのいえにおいでる皆さんもさまざまな役割を持っておいでます
お母さん、奥さん、お嫁さん、おばあちゃん、そして、なにかを伝えている人は先生という役割
表情を見たり、お話しを伺うと、「みなさん、がんばっておいでるんだな」
そう感じます
実りのいえでは、
役割という衣をぬいで、そっと横に置き、
ご自分になって呼吸を、ヨガをしていきます
ここでは人さまには気を遣いません
その「気」を自分へ向けていきます
ヨガは 「みせるもの」 ではありません
「ととのえるもの」 です
春はもうすぐやってきます
衣をぬいで自分の時間をあじわってください
そこには癒しが待っています
「みなさんのくらしにヨガを」