こんばんは
「赤ちゃん連れでヨガクラスへ参加は
大丈夫ですか？」
と問い合わせがありました
ありがとうございます！
私の中でも
お子さんと（赤ちゃんも）お母さんが
一緒のクラス（お子さん連れOK）を設けたいなぁ
と思っていたところでした
ありがとうございます！
開催しますね
今月は
９日・２３日（月曜）
１３時３０分から１４時４０分
午後のヨガ
１０日・２４日（火曜）
１０時から１１時３０分
午前のヨガ
を開催日といたします
*赤ちゃんの月齢は検診で外出OKが出ているお子さん
*月・火のクラスは女性限定とさせていただきます
寒い日が続き
お散歩へ出かける機会も
減ってきますね
家で子供と二人っきり
たのしもうと思っていても
あまり話しの通じない一方通行な時もあったり
「そんなんじゃだめだ～」
と自分にカツを入れている時もあったなぁ
しかし..
気分がのらない時もあった
なんだかいらいらしたり
へこんだり
子どもたちがおおきくなった今、
通った道だから
ふりかえって
みることが
できるんだなぁ
今ならそう思えます
小さなお子さん子育て中のみなさん、
話しながら
ゆっくりうごいて
たっぷり呼吸しましょう
きっと、気持ちも
心も体も
軽くなるはずです
実りのいえは
こころとからだを
ゆるめる場所
居心地のいい場所を
めざしています
お待ちしております
ご不明な点はお問い合わせくださいね
「赤ちゃんも大丈夫ですよ～
」
実りのいえ
金沢市松村１丁目４１６
たむらめぐみ
０７６－２６８－３３２０
HP
ｈｔｔｐｓ：//megumiyoga.jimdosite.com
画像は姪っ子です
産まれたすぐのもの
かっわいーー
見てるだけできゅんきゅんします
（掲載はお母さんに承諾をもらっています）
「みなさんの くらしに ヨガを」