おはようございます
今朝、肌にあたる風はひんやりとしています
昨日より気温が１０度ほど低くなるとか
昨日の朝、子どもを見送って
その後 数十分ほどで
風がなまぬるくなってきました
昨日の金沢の最高気温２３．６度！
風があったので上着を持って外出しましたが
着る機会はありませんでした
季節の変わり目は寒暖差、気温差が
あると言われています
そのために自律神経のバランスも
みだれることもあるとか
最近、子どもたちに話すのが
「自分以外のものは変えれないとおもうよ」
です
自分以外は、
人や社会や自然
ほとんどですね
気温や今の時季の寒暖差
それらももちろん変えることは不可能にちかい
だからどんな状況でも適応できる、
からだを
こころを
つくろうね
そう、話しています
そして、これから社会に出たら
いろんな人に出会うと思うよ、と
人の数だけ、おもうこと、かんじることがあるからね
そう、話しています
口から負のことを発すると
それがおもいになって
こころになって
全体をとりまくエネルギーになっていくよ
まだわからないかもしれないけど
これはとても大切だなぁと思うので話しています
環境や人間
さまざまですね
どんな場面にも
どんな人間にも
柔軟性をもって生きてほしい
学びととらえてほしいな
親のエゴかもしれませんが
そう願っています
母はあなたたちを全面で受けとめます
いつでも話してほしい
一緒に成長しています
ありがとう
そう、おもう朝です
本日もおだやかな一日を
「みなさんの くらしに ヨガを」