おはようございます
今朝、はく息は
白く色づいているように見えました
寒さも増してきましたね
今朝はスープをつくりました
野菜三種類とウインナーのコンソメ味です
子どもたちは何度もおかわりしていました
品数は多くはないですが
あたたかいスープや味噌汁は
出すようにしています
今朝はとなりに座りました
二人が三人に
目を
顔を
声を
みる
話しをする
なんとなく心の状態がわかるような気がします
毎朝ではなく
できる時に一緒に座る
お母さんも朝はすることが多いんです
もりもりとご飯を食べ
わらっている
それは、自然なえがお
なんだかしあわせな朝でした
受験生が
「お母さんは勉強しなかったけどしあわせそうでいいよね」
最近そんなことを言います
「勉強しなかったけど..」？！
..あたってる..
その言葉に
おもうことはあるけど
今はなにも言わずに受け留めておこう
いろんな経験をしたから
小さなことが
ちょっとしたことが
しあわせに感じるのかもね
そう、こころでおもっています
さて、
週末は公民館で
ヨガをお伝えしてきます
参加して下さる方
たくさんと聞いています
少し前から私の体が
きゅっとなっている感じ..
いろーんなことを考え
頭が運動会のようですが
これはわたしのゆめのひとつでした
このまちにヨガを伝えたい
心がおだやかになる方法のひとつ、
ヨガを伝えたい
ここに向かっていました
ありがたい
ありがとうございます
安全第一でおこなってきます
それでは
今日もおだやかな一日を
「みなさんの くらしに ヨガを」