月曜は意図せず外ランチになってしまったので、野菜多めのパスタセットにしました。




この数年でほぼ完全に野菜を先に平らげる習慣が付きました。最初はやはりダイエット目的でしたけど、もう験担ぎみたいな感覚です。



今日のお昼はいつもの、安くてバランスの良いお弁当。




夜はサラダ、にんじんのマスタードマリネ、キャベツとみょうがのお味噌汁、混ぜご飯。