私のリラックスの源は

ゆっくりと癒しの時間をとってあげること


何も考えず

お風呂上がりにパックして

ベットの上でぼーっとする時間

 

 

キャンドルを灯して

ぼーっと眺める時間

 

 

落ち着く香りの香水を

部屋にシュッと吹きかける

 

 

気分がモヤモヤした時は

外を歩く

 

 

自分の整え方法を自分が知っていると

あまりメンタルが揺らがなくなります。

 

自分だけの整えを意識して

2024年下半期も突っ走りましょう!!♡

 

 


いつかの小笠原伯爵邸。
また行きたいな。


※久しぶりにアメブロ復活させます!

お仕事とのことなど徐々に記載していきます^^