*運動*

*運動*をしましょう

歩いたり、走ったり、泳いだり

動くことは

あなたのエネルギーを高め

更に幸せへと

導きます

ユーカは、しばらくヨガを休んでいるので

今週は　復活します

　みなさんの心がHappy な思いでいっぱいになりますように

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ユーカ