昨晩26日に14日間空けての2.5m14本目を打ちましたニコニコ

体重は朝.54.6k  ➖9.9k あれれ?びっくり増えてる

土日は会食がありました。

ダイエット前は、会食も嫌で嫌でその場ではツマミくらいしか食べてなかったのですが

今は食べてます。暴食しなければ翌週で帳尻があうはずです…