いらないものは、体外に出すぞぅ ふぅ 先週から本当に疲れたなぁ… 今日は、休みにして 全身リンパ・オイルマッサージに行ってまいりました パンパン浮腫んだ全身に、 激痛とともにすーっと体内から抜けていくのが、分かる解るんでふ そして、その後のサウナで尋常じゃない汗をかいて 終わったあと、 体がスッキリ軽いです 体重も1.5キロも減っていました それだけ余分なものが体に入っていたんだ 晩ご飯はおいしいもの食べよぅ