病気があってもなくても

自分らしくhappyに

「ツラい」「悲しい」を抱えたままでも、
「幸せ」「楽しい」をたくさん感じて生きることはできる！！

脳科学を味方につけて幸せに過ごしていくマインドや、
そう進化していくためのヒントを発信しています✨

自己紹介はコチラです

(内容で、テーマ分けしています。

病気や治療のことは「ブログ」、

そのほか、「日々のこと」「脳科学」などなど。

興味のある分野を覗いてみてくださいね)

昨日まで体調がすぐれず、

ぐったりしていましたが、

今日は昨日よりはだいぶいい

(心配していただいたり、優しいメッセージをいただいたり…

ありがとうございます！！

ブログを読んでいただいている皆様

いつも私に元気をくださり、本当に感謝です)

今日は土曜日ですが、

子どもたちは2人とも学校なので、

いつものようにお弁当を準備して、

ちょっと元気だったので、

子どもたち送りつつ、

主人と『朝マック』

朝マックのマフィンは
麻痺で口が開かないからかぶりつけないので、私はパンケーキ
(写真撮る前に、たいらげてしまった)
ドリンクが3つなのは、
主人がセットを2つ食べたから

朝から、モーニングなんて

幸せだな

これも、ムリしないとできないことではない。

今までもそうだった。

のどかすぎる田舎で、

モーニングできるカフェとか、

近くにはたくさんないけど、

マックは、ずっとあった

『モーニングなんて贅沢っ！』

『節約だ！節約っ！！』

(母がよく言っていた)

って、

制限していたのは自分でしかなくて、

(母が言うことを採用していたのは、自分)

自分にやらせてあげなかったのは、自分。

実際、これもすべてポイントで食べられているし、

ラッキー

『モーニング🟰贅沢』ではない！

自分の「やりたい！」をとことん聞いてあげて、

それを自分のために叶えていく

そうすると、

すごく自分が満たされていく

するとすごく、幸せを感じられる

自分を満たすことができるのも

自分だし、

自分を幸せにできるのも

自分なんだな

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『\病気だからって関係ない♡/
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劇的に幸せになったヒミツ』


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マインドを大公開♡/
病気があっても
幸せに過ごしていく方法』

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復活！！/自分を満たすことができるのは自分