兵庫県三木市 リラクゼーションサロン ふわりの仲 奈津子です。
〜ふわり日記〜へのご訪問ありがとうございます
大変ご無沙汰しております。
約2年間、色々と体調不良が続きまして、SNSなどを完全に見ない生活をしていました
私も40歳を過ぎましたからね、健康には気をつけていても色々不調が出てくる出てくる
まあ、それはおいときまして…。
先日、西脇市のbelly bottun代表 長谷川 あゆみさん主催の
自分を大切にするjo式手帳講座
に参加させて頂きました。
手帳を仕事や、やらなければいけない予定に追われる為だけに使うのではなく、自分がやりたいと思うこと、ワクワクすること、自分が楽しい幸せだと感じる未来を、自分で自分の手帳に予約をしていく、そんな感じでしょうか…。
その為に、余白の時間(自分と向き合う時間)をつくる、これが大事なんだと教わった講座でした
自分が変われば未来が変わる
これまでもこの言葉を意識して生活をしていましたが、何かとストレスがかかり、体調を崩し、といったことが続いたので、仕事をセーブして家事も本気でやめてみたりと、マイナスな生活になるだろうと覚悟をして選んだ2年間でしたが、これもやっぱり変わると決めてやったこと。
マイナスどころか、仕事面ではお客様から喜ばれることが増えたり、家庭では夫が主夫になりました（笑）
じゃあもうそれでいいやんってなるかもしれませんが、2年前から夢ややりたいことや目標は変わってなくて、去年また目標に向かって気持ちがソワソワしだしてきた頃に、あゆみさんから講座のお誘いを頂いたんです。
これは絶対行くしかないでしょう
私もその方の人生が変わるようなワクワクすることをお伝えしていきたい
この想いが強くあります。
その為に、自分もワクワクすることを増やしていかなければ
長くなりました。
最後までお読みいただきありがとうございました✨
長谷川あゆみさんの想いがたくさん詰まっているブログはこちらです
三木市 リラクゼーションサロン ふわり
huwari@smile.zaq.jp
0794-78-0095（携帯電話に転送されます）
※施術中は電話に出ることが出来ません。
留守番電話に、お名前と電話番号とご用件を残して頂きますとこちらからおかけなおしいたしますので宜しくお願いします。