日中がっつり 夜負担かけないお腹すきましたねー。 食事の決意です。僕は、日中しっかり食べて、夜は負担かけない食事に切り替え中です(^^)/ いつも誘惑に負けていましたけど、今度は実行するぞおおー。 それにしても、ぺこぺこ。