今日からおニューの手帳を使い始める人多いかな。
よーし！今年こそは最後まで使いきるぞー！！！
これを何年言い続けていることか・・・トホホ・・・
の人も多いかもね。
時間を上手く使いたくて買った手帳だし
自分の夢を叶える手帳でもあるんだから
最後まで使いきろうよー。
途中で使わなくなってしまう理由なんだと思う？
・書くのが面倒
・書いても見ない
・書くとやらないといけないと思うから辛くなるから書けなくなる
などなどかな。
どうしてそういう思いが出てきちゃうと思う？
そう思っている時に忘れてる事があるのよ。
手帳を書く事で何を手に入れようと思っているのか
何のために手帳を書くのか
これを忘れてしまうと
面倒
見ない
辛い
などなどになってしまうの。
手帳を書く事で何を手に入れようと思っているのですか？
何のために手帳を書くのですか？
時間を上手く使って自分がやりたい事をやるため
目標を達成するために確実に行動するため
それはそもそも何のためですか？
最高と思う人生を手に入れたいから
そうなんです！
ココが重要！
最高と思う人生を手に入れるために
時間を上手く使って自分がやりたい事をやるのだし
目標を達成するために確実に行動するのです。
そのために手帳に書くという事をやるのですよー。
これを常に意識している必要があるんです。
どうやって意識し続けようか～？
スマホの待ち受けにする
パソコンのスクリーンに貼っておく
歯ブラシに貼っておく
などなど
自分が意識出来るような工夫を考えてみてね。
手帳を書くのもビジュアルでわかりやすいと長続きしやすいよ。
私の場合はこんな風に色分けして
月間の予定を管理しています。
ピンクはお休み・プライベートな用事
オレンジは対外的な仕事
グリーンは事務所で考える、準備する、書くなど内的なお仕事
というように分けています。
さらに毎日の時間の使い方も
1日1ページ24時間を具体的に書きこんでいきます。
毎日使いたいから
見るのが楽しみ～とか
書きたくなる～ようだといいよね。
あとは
3日だけがんばってみよう！
と3日だけ続ける事に集中するの。
3日経ったら。
また新たに3日だけがんばってみよう！
と3日だけ、3日だけ、3日だけ・・・
とこれを10回続けたら1カ月になるでしょう！
どんな方法でもいいから
自分が出来る事を
とにかく続けてみてね～♪
2019年はいつもと違う年
夢が叶う年にしちゃいましょう～＼(^o^)／
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