いつもイライラ
こんなはずじゃなかった
仕方ないから
私ばっかり
などの思いが頭を巡ってどうしたらいいかわからない
と思う時ってありませんか？
それは、ぐちゃぐちゃになった押入れと同じように頭がなっているのですよ。
様々な思いが頭や心の中にぐちゃっと入っている時は
そこに入れたままきれいにしようと思ってもできません。
一度全部頭や心の中から出さないと！
でも、それを全部出す事を一人でやろうと思うと大変ですよね。
だって、それが出来るならと～っくに頭も心もスッキリしているはずだから。
そのためには誰かに話すといいんです。
話しながら自分の耳から聴くことになりますし、
話しながら自分の考えや思いに気づけます。
話して、気付き、それを行動してまた気付き、さらに行動して・・・
を繰り返す事がなりたい自分、ありたい自分、手に入れたい暮らしになるのだと思います。
そのためにご用意している一つに
プレミアムコーチング
があります。
1回2時間～2時間半スカイプで話します。
家事と仕事のバランス
やらなければならないと思う事
やりたい事がやりきれてないジレンマ
もっと仕事を上手く進めたい
などなど
自分自身を整える事と
自分のやりたい事を進めるために
コーチングという手法を用いて
その人の中にある答えを自分で見つけるお手伝いをしています。
3か月間プレミアムコーチングを受けた
Ｋさんのお話は
・プレミアムコーチングを受けたきっかけ
・プレミアムコーチングを受けて思いに変化があったか
・プレミアムコーチングを受けて良かった事は
・プレミアムコーチングで得た成果は
・コーチングを受けた事がない人へのメッセージ
です。
コーチング？！怖い！怖い！
コーチング？何それ？
興味はあるけど、どうなのかなあ？
どんな事やるの？
と思う方はぜひ見てね。
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