毎日いろんな事が起りますね~。
社会でも仕事でも家庭の中でも自分の中でも。
えーーーー?!ウッソーーーー?!
と思う事も起ります。
それが、自分の望むうれしい事の
えーウッソー♥
ならば満面の笑みで
心はウキウキ♪
楽しくて仕方がなーい\(^o^)/
となるのでしょうが
世の中、自分の望む事と反対の
えーウッソー!?⤵
の事が多いですよね~。
そういう時って
もーイヤだ!
なんでこうなるの!
と一瞬のうちに自分の心は
地の底に落ちていきますねー⤵
でもね、本当はこれが
大チャンスなんですよー\(^o^)/
これね、
神様からの挑戦状というかお試しというか
こんな事があっても大丈夫~?
これ乗り越えられる~?
と言われているのかなあと思います。
だから、
えーウッソー⤵
と心が落ち込み暗い顔をして
自分の氣持ちが引きずられた瞬間に
はーい!まんまと引っかかったー!
まだまだだねー。
もうちょっと練習しようか!
と言われているような氣がするんです。
だから、そういう時こそ
えー、ウッソー♥
これどうやって乗り越えようかー。
そう来たか!
チャンス、チャンス♪
ついてる、ついてる♪
何とか潜り抜けるよう考えるよ−\(^o^)/
と思って行動すると
それが大チャンスとなり
思った以上の成果や結果になったりします。
起った事実は1つ。
でも、見方が違えば
天と地ほども差が出来ます。
例えばマグカップ
横から見れば長方形
ちょっと角度を変えれば長方形に突起物
上から見れば円に突起物
下から見ると二重の円に突起物
かもしれませんよね。
マグカップが形を変えているのではなく
見る人の見方で
見え方が変わる。
私たちも同じで
目の前に起った事は1つ。
でも、それをどのように見て、捉えるかで
見え方が変わり
行動が変わり
結果が変わります。
そして、その見方の基準になるのが
自分のあり方
だと私は考えます。
私であれば
太陽さんの私
すなわち、いつもエネルギッシュで
明るくあったかく光り輝いている私
だから、
えー?!ウッソー⤵と思う事があっても
そっかー、そういう事もあるか、
じゃ、私はどうしたらいいかな。
どうしたら、楽しくこれをやれるかな
これをこんな風にしたら
みんなで上手くいくかもー
みたいな感じで考えていきます。
自分のあり方の見つけ方は
いつもどんな時も
こんな自分でいたいなあと思う自分は
どんな自分なのかを考えていきます。
周りで何があっても
いつもこんな状態の自分で
こんな氣持ちの自分なら
いいなあと思う自分です。
例えば
いつも心がじんわりあったかくて穏やかな私
いつも何かにワクワクしている心が躍っているような私
ゆったりと心が広いどっしりとした私
みたいな感じ。
それを何か自然のもので表すならば
どんなものに例えられるかを考えると
いつも意識しやすくなるかなと思います。
例えば
カーテン超しの日があたる場所
キラキラ輝く新緑の葉っぱ
小高い丘の上にあるどっしりとした太い木
みたいな感じ。
イメージできます~?
これは、ちょっと考える練習をすると
出てくるかなあと思うので
今日から意識して考えてみてね(*^^*)
えー!?ウッソー!?
と思うような事が起きた時にも
あり方を思い出して
淡々と捉え方を変えて
行動変えて
結果を変えられたらいいよね~。
と誰でも思うと思います。
でも、実際は、
一瞬一瞬意識するのは難しいし
なかなか出来ないよね~
と感じる方も多いと思います。
Zipperの皆さまと話していても
それはよく感じます。
じゃーどうすりゃいいのよ!
この問いの答えは
接触頻度を上げてみれば!
です。
考え方や見方、捉え方を変えるのは
練習が必要です。
練習は頻度や回数が大切ですよね。
縄跳びだって、
1回練習してすぐ100回飛べるわけでなく
何度も何度も毎日毎日練習するから
飛べるようになりますよね。
自分自身も全く同じなんですよ。
頻度や回数を上げるしかないんです。
だから、皆さまの練習頻度を
何とか上げるよう、
いろいろな方法を考えて
ご提供させていただいています。
その一つがメルマガ。
毎週読んでいただくことで
忘れた頃に「そうだよねー」
と思えたらいいなと思っています。
も一つが
ブログやFacebook、
ツイッターやインスタグラム
LINE@
そして、Zipperの皆さまにとっては
Zipper通信やキラキラ通信に
セミナーやLINEグループなどがあります。
どんな方法でもいいんですよ~。
とにかく接触頻度を上げて
意識を持続させる事が大事ですよ~。
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