ライフスタイリスト の 中村 のぶ子 です
2015年2日目。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
私は家族とゆったりと時間を過ごしています。
と言っても初日の出、初詣と出かけてはいますが
心がゆったりしているのです。
いいお正月です
で、本日2015年1月2日は「立願日」ということで
この日に願いを立てる＝決意すると
成就しやすい吉日ということです。
私もこれから願いを立てますよ。
使うのは今年の手帳。
私が選んだのはこちら！
EDITのリリ・エ・モアというものです。
EDITの手帳を使いはじめて2年とっても気に入っていて今年も絶対！
と思っていました。
今まで使っていたカバーも気に入っていたのですが、
昨年骨折事件の前に浸水してしまい今年は変えることになったのです。
それで、11月くらいからずっとこれが欲しいと思っていたのですが、
なかなか入荷してこなくてようやく年末にゲットできました
牛革とスエードのコンビがいいでしょう♪
何がお気に入りポイントかというと
1日1ページになっていて
しかも24時間記入できるようになっています。
同じ様に24時間かけるものも他にもあるのですが、
少～し行間が広いかな。
そして、TO DOが書ける欄もあるし
スケジュールの横にはちょっとしたメモもたくさん書けるところがいいなと思っています。
他にも月の予定表
年間予定表
年間プラニングやヴィジョンを書くページ
月のテーマやプランニングのページ
もあります。
年末に2015年の年間計画はだいたいノートに書いているので
これからこの手帳にしっかり書き写していきます。
書きながら修正することもありますし
書きたすこともあります。
それが、いいんです！
書くという行為で
私の頭の中から考えを取り出し
見える化しながら整理していきます。
さらにもう一つ毎年欠かさずやっていることがあります。
年末までに達成すること
を書くということです。
心の状態
魂の状態
仕事の状態
金銭の状態
家族との状態
自分との状態
他人との状態
住んでいる環境
仕事場の環境
健康状態
以上の10項目について
文章ではなく単語で書いていきます。
これはコーチングを始めてからずっと続けてることです
そして毎年この目標ほとんど全てを達成し続けています。
でも、毎日見ているとか
読み上げているとか
意識して何かをしているわけではないのです。
ただ、デスクの前に掲げているだけです。
無意識にインプットされていたのでしょうね。
まあ、何はともあれ目標が達成できるってうれしいよね。
しかも楽チンに
だから、もちろん今年も決めますよ。
きっと「決める」時点で知らず知らずに実現に向けて
行動し始めているのかもしれません。
皆さまも「立願日」に
願いを立てて
やると決めて
今日から行動してくださいね
今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
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