ライフスタイリスト の 中村 のぶ子 です
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今日は楽しいクリスマスイブですね
![クリスマスツリー](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mi-ya-bi/4066.gif)
皆様いかがお過ごしでしょうか。
我が家は娘の習い事が夜あるのでクリスマスパーティーは明日の予定にしています。
だから、今日は普通のごはんに
普通の生活。
ただ、子供たちはサンタさんが今日くるのか明日くるのかを気にしながら
ワクワクしておりますが。
ワクワクしている人が近くにいるだけで
こちらもワクワクしてきます
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子供って本当にありがたいです
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さて、明日はクリスマスですが、
もう一つ大事な日ですよ。
それは、「コーチングベーシックセミナー」の早割申し込みの締め切り日だからです
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
「別に興味ないから関係ないし」
という方も多いかもしれませんが、
人とのコミュニケーションや
人との関わりが多少でもある方には
ぜひぜひ一度お考えいただきたいな~と思うことなのです。
ていうことは皆さんにお考えいただきたいなということです。
だって、人と関わらずに生きている方はいないと思うからです。
自分が思った事を誰かに伝えた時に
「理解してもらえなかった」
と思うことってありますか。
「そういうこと言いたいんじゃないんだよな~」
と悲しくなることってないですか。
「何でうまく伝えられないんだろう」
って悩むことないですか。
自分では精一杯伝えているつもりなのに
相手にどうもうまく伝わらないと感じてしまったり
相手から言われることがグサッと心に刺さってしまったり
些細な事がその人との関わりが気まずくなったり疎遠になったりしますよね。
それってどちらかが悪いとか間違っているとかではなくて
捉え方、見方、受け方が違うだけなのかもしれません。
例えば
褒められたと感じる言葉って何ですか?
という問いに対して
ある人は「ありがとう、助かったよ。」
と言われるとすごく褒められた感じがします。
ある人は「さすが!○○さん!」
ある人は「ここの表現わかりやすいね。」
また、ある人は「次もよろしくね!」
同じ言葉でも受け止める人が変わると
褒められた感じがしなかったり
意味がわからなかったりしてしまうのです。
これは「コミュニケーションのタイプ」が違うことで起こります。
人には4つのタイプがあって
その全てを持っているのですが、
どのタイプが大きいか小さいかによって
その人の受け方、捉え方、見方が違うということなのです。
そのタイプを理解してその人にあった言い方をするだけで
今まで感じた「何か通じない」という感じがなくなるのです。
それを、家族や友人、同僚、上司、部下などなど
人とコミュニケーションをとる時に使っていったら楽になると思いません?
私はこれでものすご~く家族とのコミュニケーションが楽になりました。
その人に合った言葉で聴いたり、話したりするだけで
今まで「何で?!」「どうしてわからないの?!」
と思っていた事がなくなってきました。
「コーチングベーシックセミナー」
では1日目にコミュニケーションタイプを知ることをやっていきます。
まずは自分自身のタイプを知り
その後それぞれのタイプの特徴を学びます。
タイプに分かれて
それぞれの感じ方を発表しあうと
へ~!?
うっそ~!?
そうなの~!?
ということの連続で超面白いです。
これだけ違うならうまく通じなくても当たり前だよね~と
妙に納得してしまいます。
11月30日に1日目を開催した時のご感想はこんな感じでした。
・タイプ分けによって自分を見つめることができました。同僚などをタイプ分けしてみてコミュニケーション法を変えていきたいと思います。他の方とのディスカッションも自分の感情の動きを見つめることができました。人の話を聴くというのはある程度ストレスがたまることですが、自分と相手がどういうタイプか知ることによって、ストレスが軽減され、よいコミュニケーションが取れるようになればいいなと思います。
・人の考え方はこうも違うのかを知りました。
・相手のタイプを知り、自分以外の人の考えていること、行動を知ることができたので、タイプ別に合わせたコミュニケーションをとることができるような気がします。自分が「コントローラー」というタイプかなと思っていましたが、相手が自分を怖いと思っているとは気づきませんでした・・・が、職場で「怒ってる?」とよく言われていたので納得です!
・タイプが違うと自分が行っている内容が伝っていない事がわかりました。自分が言われてうれしい事もそうではない事に驚きました。まずは家族との接し方を変えたいと思います。特に子供がヤル気になる声かけをしたいと思います。
・初対面の方のタイプ分けの見極めを知ることができました。2回目の受講でまたいろいろな気付きがありました。
・自分と違うタイプが苦手でもあり、扱いやすくもあるので、答えが出るまで待つおいう事を息子にしてあげようと思います。自分の事をより好きになりました。
・タイプが異なるとこんなにも違うんだ!という事を実感しました。
・自分はやっているのに認めてくれない・・・とか、仕事に行くと時間にまだ寝てる・・・とか、とにかく自分はこうしてるのに・・・ってイライラしていること。それが、不満だったり、我慢している自分がわかりました。自分では気づかない部分の良い所も悪い所も同じ「プロモーター」の仲間でのディスカッションで納得できました。私もまだまだいける!って感じました。
・タイプの違いがよくわかりました。自分と人は受け止め方が全く違う事がわかったのが良かったです。
どの方もタイプの違いを知って大なり小なり驚いていたようですね。
ちょっと衝撃ですよ!
これを知っているのと知らないのとでは
毎日の暮らしが違うよな~と思うほどです。
そして、12月13日に2日目を開催しました。
2日目はコーチングの6つの基本スキルを学びます。
スキルを学ぶというと
コミュニケーションを上手くする方法を頭で勉強するという感じに聞こえると思いますが、
頭でわかるだけでなく
話しながら聴きながら体感し
さらに「コーチング」を実際にやってみて
どういうことなのかを感じます。
こんな感じで「コーチ役」と「クライアント役」に分かれてやってみます。
学ぶスキルは
聴く
質問する
観察する
承認する
沈黙する
フィードバックする
の6つで別に特別でないことなのですが、
これを意識して会話するとなると
意外と難しいんですよね~。
でもね、写真からも感じられるかもしれませんが、
皆さんとっても楽しそうに会話していましたよ。
話してみて気づくこと
聴いて気づくこと
それぞれ学びが大きいです。
2日目のご感想はこんな感じです。
・円滑なコミュニケーションをとれるようになるために相手の気持ちや立場になり、興味を持って聴くことが必要であることが分かった。質問する時、相手の話を聴く時は、答えやすい、話しやすい様に心を配りたい。同じ言葉でも受け取り方や感じ方が大きく違うことに気づいた
・相手を認め、話しを聴くことからはじめ、これから関わる人とコミュニケーションをとるために肯定的な質問が出来るように訓練します。
・聴くことが非常に大切だと改めて知りました。クライアントさんに話してもらう事の大切さ、人に話す事は自身を振り返ること、また、整理に繋がったり、未来を描くこともつながることを改めて知りました。
・整理収納と心、頭の中の整理収納が同じだということがわかりました。
・タイプによって差があることを実感しました。話の間が苦手ですが、相手は気にしていないことがわかりました。
・タイプが異なるといろいろな考え、行動があることを改めて感じました。今まで自身のなかった分野に、少し自信が付きました。
・自分の気持ちを話す事は悪い事じゃないので、上手に表現していきたいです。相手の人が話をしている途中で質問してもいいんだと気づきました。自分の思っている事、感じている事を話せると人間関係も良くなると思いました。自分の意見を抑えてきましたが、上手に伝えれば相手は聞いてくれると信じて話してみようと思います。
・相手と話す時、相手の存在を認め、相手に興味をもって話す、聴くことを改めて学びました。
聴く、話すは毎日やっていることだけど
意識して話し、聴くといろいろな事に気づきますね。
そうすることで相手を理解することも出来るし
自分も理解してもらうこともできます。
2日間終了した後の皆様のスッキリした笑顔です
自分自身を知るっていうことは
楽で簡単ではないです。
でも、自分自身を知らずしてどうして自分を大事に大切に扱えるでしょうか。
自分の人生ですからね。
自分を知って、自分を大切に
相手と良い関係を築いて自分も相手も気持ちよく過ごしていきたいですよね。
このような講座を1月と2月に大阪で開催します。
会場:1月31日 大阪府大阪市 阿倍野市民学習センター
2月2日 大阪府大阪市 エルおおさか
料金:32,400円(テキスト代、税込)
12月25日受け付け分まで早割料金 28,080円
再受講料金 8,100円 1日だけの参加も可能ですが、料金は同じです。
定員:14名
申し込み:http://goo.gl/lvvjO0
毎日誰かと話しをしますから
その会話が今よりもスムーズに楽しいものになったら
毎日が変わりますよね。
毎日が変わるということは人生が変わるということです。
そのくらい大切なコミュニケーションを
机の上で勉強するだけでなく
ワークを通して体感し
学びませんか。
ご一緒できますことを楽しみにしています
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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今日も最後までお読みいただきありがとうございました!
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