眉アート1日目の様子
実は眉を…
6月のちゃくら
こんにちは。
6月になりましたね☔️
実はこっそり眉アートをはじめたひとみです
5月中旬にやったのですがお気づきの方いらっしゃいますか？？
眉アートはつまりは入れ墨です。
代謝や個人差によるそうですが、2-3年はもつそうです。
施術中はもちろん、翌日顔を洗ったりお化粧する時は痛かったですね(°▽°)
でもお化粧にかかる時間が減ったことは生活の質がだいぶあがります！！
いやーこれはホントオススメ。
わたしが行ったお店は紹介のみの裏メニューでやってるそうなので気になる方にはご紹介します。
半田、知多半島の方はぜひ直接聞いてください☺️
むくみ対策
さて、さて、
雨が降ると一気にじめっとして
蒸し暑さを感じますね💦
まだカラダが汗をかく習慣が整っていない時期なので、
カラダの中で熱がこもりやすく
ダルおもを感じている方もいらっしゃるのでは？？
そんな時は白湯か常温のお水をこまめにとって水分の循環を促していきましょう。
寝起きでは顔まわり、鎖骨、脇の下のリンパを流してむくみとりがおススメです
夜寝る前は、足裏のツボ押し、ふくらはぎ〜太もものリンパの流れを促すのがオススメです
ヨガレッスンの中でも
6月、梅雨の時期はリンパ流し多めにやっていきます
レッスンでお会いできるのを楽しみにしてます😊
