ヤバイよね(>_<)

お仕事が終わって、


どうしてもどうしても何か食べたくて、


さっきコンビニのおでんとおにぎり食べちゃった


夜食べなくていいように、朝とお昼しっかり食べたのに～(>_<)


生理前だからかな


食べてから１時間しか経ってないけど、


寒くて眠たいからもうベッド


自分の体が嫌だけど、


ストレスになるとますます食べてしまうから、


今日は仕方ないとして明日の食生活で調整すればいいよね


自分をコントロールできるのは自分だけなんだから！