「 人間が嫌い 」は性格ではなく、神経の学習かもしれません。
頭の中が無音になる「絶対的安心感」へ。頑張りすぎてしまうあなたへ。神経統合×現実創造の専門家本多理恵です。初めましての方は、こちら。〈お客様の実績〉・セミナージプシー9年、前年の年間売上385,000円→年間売上2,481,300円（前年比6.4倍）達成のヒーラー・年収400万円→11ヶ月で580万円を売り上げたビジネスコンサルタント・年商5万円→最高月商103万円のマインドコーチ・未経験の業種でゼロから起業、3年目で月商100万円以上、年間売上1330万達成の個人事業主・前年の売上から、年収が4倍になった講座講師・起業後3ヶ月で月商100万円以上を売り上げたサロンオーナー・セッション後1ヶ月で、88万円の収入＋50万円の臨時収入が入ったコンサルタント・起業後1週間で15万円を売り上げたコーチ・8桁の臨時収入が入った会社員・理想的なクライアントさんに、理想的な流れで、継続商品が販売できるようになったカウンセラー・生活に余裕がない→半年で業界の世界タイトルを獲得した保険の営業マン「 きょうは、機嫌がいいかな。 」「 これ言って大丈夫かな。 」「 次、この人は何をするかな。 」あなたにも、人の顔色や反応を無意識に読む癖はありませんか？わたし自身、幼い頃から、それが当たり前でした。朝起きると、まず母を見る。「 きょう、 お母さんの体調は大丈夫かな。 」何か話したいことがあっても、「 今、お母さんに 話しかけても大丈夫かな。 」と、一度考える。特に大事な話をするときは、「 これを話しても大丈夫かな。 」と、さらに考える。母は悪気なく、家族のことを人に話してしまうところがあったので、女の子特有の個人的な悩みを、母に相談することができませんでした。中学生くらいのわたしは、「 大事な話を、家族にはできないな。 」と感じていました。家族と一緒にいるのに、どこか深いところではつながれない。わかってもらえない。そんな感覚がありました。そして、心のどこかにいつも「 孤独 」があった。母だけではありません。家族の中には、機嫌によって反応が変わる人。突然、強い怒りが出る人。関係性が安定しない人。何をするのか予測しにくい人。そんな人もいました。もちろん、誰かが悪いという話をしたいわけではありません。今振り返ってみると、その環境の中で、わたしの身体が「 周囲をよく見ておいた方が安全 」と学習していったのかもしれないと感じるのです。相手の表情を見る。声のトーンを感じる。機嫌を読む。先の展開を予測する。「 今は大丈夫 」と確認する。それを、小さな頃から繰り返していました。そして、そのままおとなになりました。集団が苦手。人といると疲れる。一人になりたい。そんな自分を見て、「 もしかしたら、 わたしは人間が嫌いなのかも。 」そう思ったこともありました。でも今は、少し違う見方をしています。” 人間が嫌いだったのではなく、人といるとき、身体が休めなかったのかもしれない ”身体に少しずつ安心が戻ってくると、長い間必要だった警戒が、少しずつ解けていきました。人といても、相手の機嫌をずっと気にしなくなる。自分の感覚を感じたまま、人と一緒にいられる。一人の時間も、誰かといる時間も、楽しめる。そして、ずっと残っていた問いが、少しずつほどけていきました。「 わたしは、どうしてこんなに 人間関係に疲れるんだろう？ 」今のわたしには、ひとつの仮説があります。情緒や反応が予測しにくい環境の中で、身体が長い時間をかけて、「 人といるときは、 気を抜かない方がいい 」「 周りを見ていた方が安全 」と学習していたのではないか。だから、・人といるだけで疲れる。・楽しい時間のはずなのに、 帰宅するとぐったりする。・本当は人とつながりたいのに、 会うこと自体を避けたくなる。・深く関わりたいのに、 どこかで距離を取ってしまう。そうやって、本当なら経験できたはずの人とのつながりや、人生の可能性まで狭くなっていたのかもしれません。でも…身体が安心を学び直していくと、それが少しずつ変わっていきます。「 人といる＝警戒する 」ではなく、” 「 人といても、自分のままでいられる 」 ”そんな感覚が、身体の中に育ってくる。もしあなたも、「 人が嫌い。 」「 人といると疲れる。 」「 一人でいる方が楽。 」そんな感覚があるなら、それは性格ではなく、身体が長い時間をかけて学んできた反応なのかもしれません。わたしがそうだったように、頭で「 もっと人を好きになろう。 」「 気にしないようにしよう。 」と思うだけでは、その反応は終わりません。大切なのは、「 今、身体では何が起きているのか。 」を知ること。神経と存在の統合では、身体の反応を責めるのではなく、その人がこれまで生きてきた中で、身体が何を学び、何を守ってきたのかを一緒に見ていきます。そして、もう必要のなくなった警戒を少しずつ手放し、” 人といても、自分でいられる身体へ ”気になる方はこちら。#神経と存在の統合#自我の再配置#本来の自分#神経から整える#安心を土台に■ 頭の中が無音になる 体験セッション の詳細・お申し込みは、 こちら。■ 未来の女王診断 （ 神経OSタイプ診断 ） 公式LINEは、 こちら。■「 相手の期待に応える 」 自動操縦から抜ける6STEP メルマガは、 こちら。◉関連記事：モチベーションがいらなくなった理由。安心の神経に戻るセッション身体が安心すると、人は静かになる。「絶対的安心感」を体験する本多理恵の「 頭の中が無音になる体験セッション 」【８月】３名様募集開始しましたオンライン（ZOOM）詳細はこちらお申し込みはこちら性格ではなく、あなたの『 神経OS 』がわかる。頑張りすぎてしまうあなたへ ー👑未来の女王診断（ 神経OSタイプ診断 ）～ 自分の中の女王を思い出す旅 ～を無料で診断🎁【 公式LINE 】はこちらからお申し込みはこちら１０００名以上の方が受取済み「相手の期待に応える」自動操縦から抜ける6STEP電子書籍を無料プレゼント🎁メルマガもこちらから配信いたします♪お申し込みはこちらコーチングをビジネスにしたい方必見！８００名以上の方が体感済！認知科学 × 気功ベースの自己実現のための脳と身体の使い方講座オンライン教材お申し込みはこちら
