ヒーリングサロンアクア
おぐら きぬこの
【道草日記】〜小さい花見つけました〜
最近なんかしっくりこない…
と思ったら
暑さに負けて散歩の回数が
激激減してた^^;
いつかの散歩道
今日は気持ちよく散歩したよ♪
身体もスッキリ整って
気持ちも軽くなったー！
散歩とか運動したいけど
パワーがない・・・
そんな方は
アクアで元気になってから
始めるといいよ
みんな元気になるにつれ
やりたいこと自然と始めてる
そーいうのいいよね！
そーいうのを自然体って言うんだと思う
運動やらなきゃ！
疲れ切ってるのに
休息が必要なのに
無理にやったら不自然だよ
まずは楽になることから(^^)