ヒーリングサロンアクア
オーナーの小倉絹子です。
【ハワイアンロミロミ】を通して
お体かるく楽に生きたい方
自分らしく生きたい方の
お手伝いをしています。
春分の日もすぎて暖かくなってきましたね。
桜も咲き始めて気持ちいい季節です。
昨年植えた山椒の木からもたくさん新芽が！
上は１０日前に撮った写真。
小さな芽がちょこちょこ出始めたと思ったら
今日は下の写真のように♪
筍の季節が待ち遠しすぎる🎶
新芽が出て生命力あふれる季節ですが
立春から春分の日あたりまでを
【木の芽どき】
というそうです。
【木の芽どき】
立春から春分の日頃までの時期は気候が暖かくなり、草木が芽吹き始めることから「木の芽どき」とも呼ばれます。
木の芽どきは気温の変化が大きく体調を崩しやすい時期のため、昔の人たちは代々、病気に注意するよう言い伝えてきました。
体調を崩す原因は様々ですが、中でも注意したいのは自律神経の変調です。自律神経がバランスを崩し心の不安定につながっていくこともあります。
さらにこの時期は
入学、就職、昇進、引越しなどなど
環境も大きく変わるとき。
肉体的にも、精神的にも
負荷がかかりやすいですね。
●やる気がおきない
●寝ても疲れがとれない
●なんとなく身体がだるい
●頭がスッキリしない
●胃腸の調子が気になる
●PMSや更年期の症状が強くでている気がする
もし、そんなお悩みを抱えていらっしゃるなら
お身体整えにいらしてください。
以前はこの時期から夏まで
不眠症や更年期の症状が強くでて
辛くて苦しかったリピーターさんも
すっかりグッスリ眠れるようになったし
ホットフラッシュもおきなくなったそうですよ。
『眠れるってだけで本当幸せだわ〜(^^)』
とおっしゃっています。
不眠症の辛さは私も分かるので
その笑顔が嬉しいです。
この時期は
いつもよりもお身体を大事に大事にしたい時です。
大事にしてお身体も心も軽く楽に
今年の春を気持ちよく楽しく過ごしませんか？
お待ちしてますね(^^)