健康診断のニャニャニャ

10年ぶりの健康診断を受けて、


メタボではないことが分かり、久々にこれを〜


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からあげクン梅かつお味をお昼に食べましたん音符


濃いめの味付けで美味しかったです。



ただ、やはり一度体調を崩したりしていたので食事のバランスを考えたり適度な運動は必要なようです。



先日の転倒もありましたしアセアセ
今年は色々改造！？していきましょーかねニコニコ



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