チャンネル

世の中にはいろんな番組があるね

喜び・笑い・くつろぎ・ドキドキ・ホラー・悲しみ・怒り・・・闘いものが多いかな？



いろんな番組の中からチャンネルを合わせるのは自分


自分で合わせておいて文句言ってる人が多いね


実際は文句を言いたくてその番組にチャンネルを合わしたんだけどね（思わず文句が言いたくなる《文句言いチャンネル》ｗｗ）


コントローラはいらない。思うだけで感じたい番組に自動的にチャンネルが変わる便利な世界だよ



チャンネルは一つだけだと思ってた？






その番組をまだもっと見たいかどうかは「今」自分が決めること




もちろん今までの番組を十分鑑賞するのもいいと思うよ♪

色えんぴつ

24色よりもっとたくさんあるよ
好きな色えらんで描こう

暗い色を持たされた人は
みんなに見てほしくて
暗い色で描くよ
すると暗い世界ができあがる

暗い色を持ってるからって
それで描くのもいいけど
そっとケースになおし
明るい色に持ちかえて描けば
明るい世界ができあがるよ

でも暗い色も大切だから
捨てようと思わないでね
ケースの中にあるとほら
いろんな色があって綺麗だから

あるがまま

　不安や怒りや悲しみ悔しさ
　ぼろぼろに傷ついた自分の心と
　自分が一緒にいてあげること
　ただ寄り添い一緒にいること
　誰のせいにもせず
　(もちろん自分のせいにも)
　不安や悲しいという言葉に置き換えず
　（↑ここ重要！）
　ただただその感情を感じ味わう
　過去を振り返らず今の感情と
　未来に背伸びせず今の感情と
　今の感情とただ一緒にいてあげよう

　そこに強く立ち上がる力が見つかるよ

　それは荒々しい強さではなく控えめで

　すべてを温かく包み込む強さが